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Im Mai 2020 startet der neue Meditationskurs
Basische Herbstkur gegen Übersäuerung - Gehe vital in die dunkle Jahreszeit -
Die basische Herbstkur beginnt am 23.10.2020.
Unser erstes Vorbereitungstreffen findet am Dienstag, den 20. Oktober um 18:30 Uhr in meiner Praxis statt.
Freue dich wieder auf leckere Obst- und Gemüsemahlzeiten und tue deinem Körper Gutes, indem du Lebensmittel meidest, die Säuren in deinem Körper entwickeln.
Interessante Informationsabende zum Thema Basische Herbstkur findest du bald in meinem Kalender unter "Termine 2020".
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Hier ein Beispiel für eine Mahlzeit aus der Basenkur:
Zucchini/Möhren-Bratlinge an leichter Tomatensauce. Dazu als Beilage
Pak Choi Gemüse und Kartoffelstampf. 😋
Hier eine Teilnehmerinnenstimme aus der Basenfastenwoche:
"Die Basenfastenwoche hat mir insgesamt gut getan. Ziel war es vor allem, den Körper zu entgiften und zu entschlacken. Dabei verliert man nach ein paar Tagen den Heißhunger auf Süßes und saure Lebensmittel. Petra Körting hat uns immer prima unterstützt, die gemeinsamen Spaziergänge und Meditationen fand ich sehr angenehm.
Ganz nebenbei habe ich in dieser Woche 2 kg abgenommen.
Das Basenfasten hat mich überzeugt und ich werde es nächstes Jahr wiederholen.
Ich finde, man bekommt einen Bezug zu gesunder Ernährung und überdenkt vielleicht seine
Essensgewohnheiten (zuviel Süßes, Kaffee, Brot, Fleisch..). Deswegen muss man nicht zum
Vegetarier oder Veganer werden, aber weniger ist manchmal mehr.
Vielen Dank an Petra für die gute Zeit!"
Britta W.